现在人们越来越关注自己的生活质量，为自身卫生习惯的形成奠定了良好基础。然而讲究个人卫生不但要注意器具的清洁，同时也要使用正确的方法，才能保证肛门部位不被次污染。肛门感染是发生痔的重要因素，肛腺感染侵及之静脉丛，引起静脉周围炎，静脉壁失去弹性，容易扩张弯曲。支持和固定肛垫的组织因受炎症损害，失去其固定功效，可使肛垫下脱，引起或加重痔疮。
「我的经验分享」
那种难受只有患过的人才能清楚！先说我自己五年痔疮史，严重时真是坐卧不宁，几乎没法睡觉尤其是没办法愉快的便便！几乎试过所有治疗痔疮的药物，痔疮栓什么的，包括花椒坐浴等偏方，有的刚开始有点效果有的几乎没什么帮助。抗拒手术的原因就是因为手术也不能彻底根治，还会复发
我也算久病成医了，这几年摸索出一套"克痔"大法外涂?内养?护理?运动现在分享给广大有痔青年！
【外涂】治疗痔疮的常规药大家一般都选马应龙，先抛开里面的麝香不说，它对我确实没有效果，PASS于是我转战肛泰以及各种牌子的痔疮栓，然并卵并不能平复我的痔疮啊！好在我没放弃，兜兜转转尝试各种牌子的痔疮膏，终于！找到一款神器！痔康安也是国货品牌，重点是无激素无麝香，关键是他真的能消灭我的痔疮，我是在【痔康安官 网 】买的，可以百 度搜"【痔康安官 网 】"就能找到，也可以加他们的 （zhikangan）了解！除了滋润镇静，他还有缩小肉球的效果！答应我跟我一样用别的药没用的?一定要试试这个！治好了要请我吃饭！
【内养】所谓内养就是饮食啦，辛辣刺激性的就不用说了，你也不能吃着火锅唱着歌了！
晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。
痔疮星人饮食中必须有适量的纤维素。每天要吃一定量的蔬菜与水果，我一般早晚空腹吃一个苹果香蕉，下午一杯百香果蜂蜜水。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。
【护理】痔疮星人不要再留恋马桶了！每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边玩手机，这简直是种作死的行为啊！还有！排便完毕，但你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要。我一般用温水泡完我的PP再涂痔康安温水促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉，并且能促进药物吸收。
嗯就酱！希望?各位有痔青年早日成为有志青年！
俗话这样说，十个人有九个是痔疮的，痔疮在我们的人群中也是一个很常见的疾病，就像自己的平时的发烧感冒那样的平常，但是它带给我们的 痛苦是很大的，吃饭，睡觉乃至行走都是有很大的影响的，那痔疮有哪些症状呢?
内痔的症状如下：
1.痔核脱出这是晚期症状。大多会先有便血，后有脱垂，由于痔核体积增大，排便时受到粪便的挤压，使其逐渐与肌层分离而脱出肛外。
2.单纯内痔，一般无疼痛，有时仅感觉肛门部坠胀或排便困难。如发炎肿胀者，痔内有血栓形成或嵌顿，则有疼痛;如脱出未及时复位，则疼痛加重;如发生嵌顿，有溃烂坏死，引起肛缘发炎水肿，则疼痛剧烈，患者坐卧不安。
3.直肠黏膜长期受痔的刺激，引起分泌物增多晚期内痔，因肛门括约肌松弛，常有分泌物由肛门流出。当内痔脱出时，分泌物会更多。
4.便血是痔疮最为常见的症状，而无痛性、间歇性便血，颜色鲜红，这些是内痔的典型症状，也是内痔或混合痔早期常见症状，有时大便表面附有少量血液，有时为滴血或喷血。这是由于质硬粪便擦破黏膜，或因排便时过于用力，血管内压力增高，以致曲张静脉血管破裂引起出血破裂引起出血。
最佳预防痔疮的措施
长时间保持坐姿会导致腹部血流速度减慢，妨碍血液循环。下肢静脉血不能充分回流，血液循环不畅，直肠静脉丛易发生曲张，血液淤积，从而形成一个静脉团，这就是痔。当人们长时间坐在松软的沙发里时，身体陷在沙发里面，血液循环受到阻碍会更加严重，从而诱发或加重痔病情。许多上班族不仅在工作中不得不长时间坐在电脑前，回家后也常常累得一屁股坐在柔软的沙发上，久久不愿起身。殊不知，这样的舒服正是导致痔形成的罪魁祸首。诱发痔疮的原因很多，但经临床证明，最为突出的就是每次排便时间较长。超过３分钟的蹲厕时间，就能导致痔疮的形成，轻重也由时间长短决定。所以，蹲厕时间较长的人， 大部分是大便干燥者，应尽早调节饮食或进行药物治疗，养成按时排便的习惯。
蹲厕时间过长，可直接导致直肠静脉曲张，瘀血就会形成静脉团（医学称为痔疮）。有的人蹲厕排便时爱看报纸，不卫生不说，若看到情节精彩之处，便排空了也不起来，长此以往自然会使直肠静脉长时间受到挤压，诱发痔疮。
对于痔疮一定要搞好个人卫生，尤其是痔疮部位，本身这个部位容易在平时积累细菌，日常应做好清洁工作，另外可以定期用【痔康安凝胶】做巩固，可百度搜痔康安了解；再者要注意作息时间和饮食习惯，长时间的熬夜对于身体本身机理调节影响很大。在此祝广大的痔疮患者，能够早日摆脱痔疮的伤害，恢复健康快乐的生活！
目前，痔疮的最佳预防办法是：
（１）每次排便超过３分钟的，应逐步控制在３分钟以内（若控制在１分钟以内，一二期痔疮可自行康复）。
（２）司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。
（３）习惯性大便干燥者，在每天晚饭后（隔一小时）生吃白菜心三至五两。
（４）便后不能及时洗浴的，蹲厕起身前，可用较柔软的多层（２×４厘米）卫生纸夹在肛门处（半小时后取出即可）。这样，在走路运动时，能使直肠静脉迅速活跃还原，正常回流。
对于外痔肛门疼痛对人体伤害极大，外痔痔核在肛门外，分泌物增多，诱发肛门瘙痒症或肛门湿疹．女性患者还会因此导致妇科疾病的发生．由于外痔是长在肛门外的球状物，堵塞肛门．当有气体产生时，因气压不够强，时常把气体憋在里面．屁是身体排放的废气，大部分是氧化碳氢气和甲烷。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！